Τα άτομα με νοητική αναπηρία χαρακτηρίζονται από περιορισμούς στη νοητική λειτουργία και έλλειμμα ή περιορισμούς σε δεξιότητες που αφορούν τον γνωστικό, τον κινητικό, τον ψυχολογικό, και τον γλωσσικό τομέα, αλλά και σε δεξιότητες που αφορούν την καθημερινή τους ζωή. Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν η αξιολόγηση της επίδρασης ενός προγράμματος παρέμβασης με τραμπολίνο, στις κινητικές και γνωστικές δεξιότητες εφήβων με νοητική αναπηρία. Στη μελέτη συμμετείχαν είκοσι (20) άτομα ηλικίας 16-20 ετών (Μ.Ο 18,26±1,19 ετών), με μέτρια νοητική αναπηρία (Δ.Ν.: 42±6), τα οποία χωρίστηκαν σε δύο ομάδες των δέκα ατόμων με βάση την ηλικία και το φύλο. Η ομάδα παρέμβασης ακολούθησε ένα πρόγραμμα άσκησης με τραμπολίνο το οποίο εφαρμόζονταν καθημερινά για 20 λεπτά επί 8 εβδομάδες. Έγινε αξιολόγηση της κινητικής απόδοσης και των γνωστικών ικανοτήτων (χρόνος αντίδρασης σε οπτικό ερέθισμα και οπτική βραχυπρόθεσμη μνήμη) , πριν την έναρξη εφαρμογής του παρεμβατικού προγράμματος, μετά την πάροδο τεσσάρων εβδομάδων και στο τέλος της παρέμβασης. Από τα αποτελέσματα φάνηκε ότι οι συμμετέχοντες στην ομάδα παρέμβασης παρουσίασαν στατιστικά σημαντική βελτίωση στις κινητικές και στις γνωστικές δεξιότητες και στις δύο χρονικές στιγμές της αξιολόγησης (p< 0.05). Συμπερασματικά, ένα πρόγραμμα παρέμβασης με τραμπολίνο, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και στις δυνατότητες εφήβων μαθητών με νοητική αναπηρία, μπορεί να επιφέρει βελτίωση της κινητικής απόδοσης και των γνωστικών ικανοτήτων τους. Επιπλέον, μπορεί να είναι μία αποτελεσματική παρέμβαση για τη λειτουργική ικανότητα μαθητών με Ν.Α και ένας εναλλακτικός τρόπος άσκησης ιδιαίτερα ελκυστικός και ευχάριστος. Η ενεργητική συμμετοχή αυτών των παιδιών σε πρότυπα προγράμματα παρέμβασης, έχει ως αποτέλεσμα την ολόπλευρη ανάπτυξη και κατά επέκταση τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους.