В статье рассмотрена роль физической культуры в процессе укрепления иммунитета человека, а также в профилактике заболеваний различного типа. Дано определение понятиям «физическая культура», рассмотрен комплекс упражнений по профилактике наиболее часто встречаемых заболеваний у школьников и студентов.