Изучено влияние дыхательной гимнастики на адаптационные процессы студенток к учебной деятельности. Предложена экспериментальная методика применения различных методов дыхательной гимнастики. Проведен анализ психоэмоционального, функционального состояния студенток и их успеваемости по учебным предметам, свидетельствующий, что занятия дыхательной гимнастикой оказали положительное влияние на адаптацию к обучению студенток экспериментальной группы.