تأثیر یک ماه تمرینات مرسوم برآمادگی جسمانی، ترکیببدنی واجرای کاتای قهرمانان بینالمللی
Published in SHILAP Revista de lepidopterología • Dec 22, 2018
NobleIDNI7P00W82R47S09
Authors:,,
سعید نیکوخصلت
جواد وکیلی
سعید فتح الهی
Abstract
هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر تمرینات مرسوم یک‌ماهه در کاراته شامل تمرینات قدرتی، هوازی و کاتا بر گشتاورهای فلکشن و اکستنشن ران و زانو، استقامت عضلانی، توان هوازی و بی‌هوازی، ترکیببدنی و اجرای کاتای قهرمانان بینالمللی کاتای تیمی سه نفرۀ ایران با سابقۀ قهرمانی لیگ‌های جهانی و آسیا بود. این کاتاروها ...
Subject
Finding related papers...
Discussions
(0)No comments yet
Be the first to share your thoughts!