МЕТОДИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПРЫЖКОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У СТУДЕНТОВ

В статье анализируется, какие методики используются для развития скоростно-силовых качеств студентов. Представлены причины необходимости совершенствования скоростно-силовой подготовки, дан перечень командных, в том числе, игровых видов спорта, в которых требуется применение основных средств скоростн... View More