تأثیر تدریبات القوة الوظیفیة فى بعض المتغیرات الفسیولوجیة والقدرات البدنیة الخاصة ودرجة الأداء المهارى للناشئین على جهاز الحلق
Published in مجلة علوم الرياضة • Dec 1, 2019
NobleIDNI8P39W18R59S20
Authors:
خالد إبراهیم أبووردة
Abstract
تعد تدريبات القوة الوظيفية من أحدث أنواع الأساليب والبرامج التدريبية المستخدمة في المجال الرياضي؛ حيث أن تدريبات القوة التقليدية تؤدي على أجهزة ترکز على الأداء في حالة ثبات، بينما تدريبات القوة الوظيفية تزيل الدعم الخارجي المستخدم من الأجهزة، وتجعل العديد من المجموعات العضلية تعمل في وقت واحد ومتکام...
Subject
Finding related papers...
Discussions
(0)No comments yet
Be the first to share your thoughts!