सनक क मनसक सवसथय पर यगनदर क परभव
Published in Journal of Advances and Scholarly Researches in Allied Education • Mar 1, 2025
Authors:,
मोनू कुमार
बी.पी. गौड़
Abstract
इस शोध अध्ययन का उद्देश्य भारतीय सैनिकों के मानसिक स्वास्थ्य पर योगनिद्रा का प्रभाव देखना है | योग निद्रा योग की एक विशेष विधि है जिसमे शिथिलीकरण कि विशेषविधि से तन्द्रावस्था में जाया जाता है | इस शोध के लिए कुल 120 भारतीय सैनिकों का चयन किया गया है | इनको दो समूहों में विभक्त किया गया, यथा- प्रायोग...
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