تأثیر تمرین تناوبی هوازی شدید ویژه بر شاخص¬های هوازی و بیهوازی بازیکنان حرفه¬ای فوتبال
Published in Journal of Applied Studies in Sport and Health Sciences پژوهش های کاربردی در علوم ورزشی و سلامت • Dec 11, 2023
NobleIDNI8P96W11R33S09
Authors:,,
Sajad Karami
Mohamad Ali Gharaat
Naser Heydari
Abstract
هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر 6 هفته تمرین متناوب هوازی شدید ویژه فوتبال (هاف) بر زمان رسیدن به واماندگی (Tmax)، حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2max)، حداقل سرعت رسیدن ورزشکار به حداکثر اکسیژن مصرفی (vVO2max) و آستانه بی¬هوازی (LTP2) بازیکنان حرفه¬ای فوتبال بود. بدین منظور 28 بازیکن فوتبال باشگاهی (میانگین سن...
Finding related papers...
Discussions
(0)No comments yet
Be the first to share your thoughts!